דילוג לתוכן הראשי

רשומות

מציג פוסטים מתאריך 2009

מה הקשר בין תזונה בריאה לטמפרטורה?

בשנת 1969 כאשר פרופ ’ לינדנברטן ערך ניסויים הוא שם לב לתופעה מעניינת. בניסוי נבדקה תפקודה של מערכת האיכול. את המשתתפים האכילו בדייסה ואחר כך עשו צילום רנטגן. במידה והדייסה הייתה קרה (מהמקרר), הדייסה הייתה עוזבת את הקיבה לפני שטכנאי רנטגן הספיק לכייל את המכשיר. עובדה זו סיקרנה את ה רדיולוג וסדרת ניסויים נערכה. בתום הניסויים החוקרים הגיעו למסקנה ששתיה קרה בסוף הארוחה מקצרת את שהות האוכל בקיבה מ 4-5 שעות ל-20 דקות. לפיכך, כאשר אנו שותים משקאות קרים בתום ארוחה אנו גורמים למספר תופעות בלתי רצוניות . קודם כל, מכיוון שהאוכל עוזב את הקיבה במהירות, גם תחושת שובע נעלמת במהירות. עקב זאת, אנו מתחילים לאכול יותר. תופעה נוספת היא בגלל שלא התרחש תהליך עיכול יתרחש ריקבון במעי. כאשר אנו מכירים את תוצאות הניסוי אנו יכולים להגיע למספר מסקנות, חלקם אפילו מרחיקות לכת. למשל: למה ברשתות מזון מהיר סטנדרטיות יש רק שתיה קרה? (רק בשנים אחרונות התחילו להכניס שתיה חמה וגם בצורה מוגבלת) אולי כדי שנרגיש רעב מהר יותר וכדי שנוכל יותר? מסקנה שיכולה לעניין את קהל המתאמנים היא: למה לערבב את תוספי החלבונים עם מים קר

הונאת כרטיס אשראי בטלפון

לאחרונה המשטרה הודיעה על סוג הונאה חדש. מתקשרים אליכם ואומרים שהם מחברת כרטיס האשראי שלכם. המתקשר שואל אותכם על קניה שחורגת ממסגרת התקציב. חשוב לציין שיש בידו את מספר כרטיס האשראי, תוקפו, שמכם ואפילו כתובתכם. כאשר אתם עונים שלא ביצעתם את הקניה "העובד" מחברת כרטיסי אשראי מבקש שתתנו לו את ה-PIN CODE (מספר בעל 3-4 ספרות הנמצא בגב הכרטיס ליד חתימתכם) לצורך וידוי. אם תספקו את הפרטים הללו אזי הכרטיס שלכם יחויב בקניות באינטרנט. אל תתנו את ה-PIN CODE לאף אחד. עובדי חברת כרטיס אשראי אף פעם לא ישאלו מהו, מכיוון שיש להם אותו.

טיפים בבחירת דירה להשכרה

1. מצוי ורצוי: קודם כל צריך להיסגר על מטרת שכירות ואילוצים. למשל: האם אתם מחפשים דירה עם שותפים? מה המחיר המקסימלי אותו אתם יכולים להרשות לעצמכם? מהו האיזור הגאוגרפי המועדף? וכו' 2. הדירה: לדירה ישנם פרמטרים שונים. נחלקם לשניים: תכונות הדירה ותכונות אחרות. תכונות הדירה: - צנרת: הייתי ממליץ לחפש עקבות של בעיות כי ההיסטוריה חוזרת על עצמה. למשל אם אתם רואים שאריות של נזילות על התיקרה כדאי לשקול שוב האם אתם רוצים את הדירה. בנוסף הרבה אנשים בודקים שכל הברזים והשירותים עובדים תקין. אין נזילות. האם יש מים חמים? אם אתם יכולים אז גם לבדוק את הדוד שמש פיזית (בהרבה מיקרים אתם תוכלו להעריך את מצבו די טוב רק מהתבוננות). אם לא, אז לפחות לשאול לפני כמה שנים התקינו את הדוד שמש ואת הקולטים? - האם יש סורגים על החלונות? (רלוונטי לא רק נגד גניבות אלה גם לבטיחות במידה ויש ילדים קטנים). - האם יש רשת על חלונות? משמעותי בעיקר באיזורים ליד שטחים חקלאיים/פארקים בהם יש הרבה חרקים. - האם יש מקום לכביסה? למרות שזה נשמע מוזר בהרבה דירות להשכרה אין בכלל או אין מספיק מקום לכביסה. אם לא אכפת לכם לייבש את הכביסה בס

עדכון משטרת ישראל

הערה: את התוכן של המאמר הבא קיבלתי במייל. אני לא יכול לקבוע את מהיימנותו, אך החלטתי לפרסמו מכיוון שהוא יכול להאיל לאנשים. המטה הארצי של משטרת ישראל מעדכן בשיטות חדשות לגניבות/פריצות ועוד כדלקמן: בהתראה המובאת הלה רצוי כי תיידעו בהן את בני משפחותיכם בעיקר הורים מבוגרים הגרים בגפם. שימו לב:מצלצל הטלפון ומתקבלת שיחת סקר לבירור הרגלי צפייה. הדובר הזדהה כנציג של "הוט" שעושה סקר צפייה. הוא ברר מי גר בבית, האם יש ילדים שצופים בתוכניות טלויזיה, האם יש בבית גבר מעל 18 כדי לשאול במה הוא נוהג לצפות,אילו תוכניות היא נוהגת לראות בבוקר... ועוד. היא הסבירה לו בהרחבה שילדיה גדולים וגרים במקום אחר, שהיא אלמנה ואין גבר בבית ובבקרים היא לא צופה בטלויזיה כי בבקרים היא לא בבית. למחרת בבוקר רוקנו לה את הבית. היו זהירים בנתונים שאתם מוסרים. תופעה חדשה נפוצה ומגיעה אלינו – גניבת לוחיות הזיהוי לרכב (הלוחית הצהובה). מטרות נפוצות לגניבות : א. גנבי רכב ש"מסווים" את הרכב הגנוב בלו חית של רכב "כשר". ב. מתחמקים מתשלום בכביש 6 – החשבון על הנסיעה יגיעה לבעל המספר הגנוב. ג. נהגים שאוהבים ל

דלק מהול

עד לפני כשנה היה לי רכב ישן. אחד היתרונות ברכב ישן הוא שאתה יודע אחרי התדלוק עם הדלק היה מהול. מנסיוני לא הייתי ממליץ על תחנות דלק שנמצאות "בצד". תחנות דלק לא מרכזיות, שכונתיות. אלה שבכדי להגיע אליהם צריך לנסוע דרך סימטאות/שדות וכו'. המלצה יותר קונקרטית הייתי נותן לגבי טן . בד"כ ניתן לראות תור לתחנות אלו (למשל בכפר סבא) מכיוון שהדלק שם יותר זול. אך לצערי אין ארוחות חינם, הדלק יותר זול מכיוון שמוהלים אותו. ניתן למצוא באינטרנט מספר רשימות של תחנות דלק בהם נמצא דלק מהול. לאחר בדיקה נראה שהשימוש באתר http://www.fulltank.co.il יהיה הכי נוח (למרות שלפי האתר תחנת הדלק שציינתי נמצאה כשרה).

הטעיית חושים או תאורה ומראות בחנויות

לא מזמן נתקלתי בפסק דין שבו ה תאורה בחנות עיוותה את צבע הקרמיקה ולפי החלטת בית המשפט הלקוח יפוצה. מה שמעניין בסיפור הוא לא רק שהקונה חשב האריחים לבנים, אלה כך גם סבר המוכר. כאשר בפועל האריחים היו בצבע ירוק פסטל. בעקבות המקרה החלטתי לכתוב מאמר זה שכן התאורה בחנות משפיעה לא רק על בחירת קרמיקה אלה גם מוצרים שונים ומגוונים כגון: בגדים, איפור, סוגי של רהיטי עץ וכל דבר שבו הגוון המדויק או המרקם חשובים. לפיכך הייתי ממליץ לשים לב לתאורה שבחנות. עוד נקודה הקשורה להטעיית החושים היא מראות. למשל בחלק מחנויות הבגדים מתקינים מראות שיגרמו לנו להיראות יותר רזים (בכדי שנקנה את המוצר כמובן). את העיוות ניתו לראות בקלות ע"י החזקת מטבע של 5 ש"ח במרחק של כחצי מטר מהמראה. במידה והמטבע מעוות אז המראה לא משקפת את הדברים כמו שהם.

קרינה מפלאפונים

לא מזמן התפרסם מחקר בין לאומי המשווה קרינה בין פלאפונים. אז נפגשתי עם המושג SAR .SAR פירושו קצב ספיגה סגולי (Specific Absorption Rate), מתאר את כמות האנרגיה הנספגת ליחידת מסה של חומר ביולוגי (לדוגמא: גוף האדם). היחידות שבהן נמדד ה SAR הן ואט לק"ג או מילי ואט לגרם. רמות החשיפה ל-SAR מוגבלת על ידי הנחיות ותקני יצור בין-לאומיים, כך שהמכשירים אמורים שלא לגרום לעלייה מקומית בחום הגוף של יותר ממעלה אחת. למרות שיש הגבלות, עדיין לא ידוע אם הם אפקטיביות (כלומר לא ידוע שהגבלות אלו הופכות את הסיכונים לזניחים או אפסיים). עד שמחקרים נוספים יבדקו את הנושא הייתי ממליץ לבדוק את נתוני ה-SAR של מכשירים טלפוניים. בזמן קניית מכשיר חדש בד"כ ניתן למצוא את נתוני ה-SAR על גבי האריזה. כמוכן ישנם אתרים המפרסמים נתונים אלו. לנוחיותכם צירפני לינק לאחד מאתרים אלו .

בחירת צלם לארוע

לבחור צלם לארוע לא כל כך פשוט. לצערי, יש לא מעט צלמים לא מקצועים בתחום. להלן מספר עצות. לבקש המלצות. לבדוק מול לקוחותיו לשעבר וגם באינטרנט. הצלם יכול להיות מקצוען אבל אם את רוב זמנו בארוע הוא מבלה בבר במקום לצלם כדאי לחפש מישהו אחר. בדרך כלל לכל צלם יש אלבומים לדוגמא (של ארועים שהצלם כיסה). מומלץ לעיין במספר אלבומים, אך צריך לזכור שאלו הם העבודות הטובות ביותר שלו ולכן אפילו אם האלבומים מצויינים יש להתייחס בערבון מוגבל. האם הצלם עושה גם עריכת תמונות (עיבוד ב-PhotoShop)? לדוגמא אם בתמונה מופיע חפץ לא רצוי, למשל כבלי חשמל, מה עושים אז? מומלץ לראות את הצלם בעבודה (בארוע אחר). לנסות לראות את המקצוענות ואת יחסי האנוש. דבר די בסיסי שניתן לראות הוא האם הצלם רואה את הקומפוזיציה של התמונה. האם הוא שם לב לפרטים או שהוא מצלם זוג כאשר בין הראשים שלהם יש שלט דולק של "יציאה". עוד דבר שניתן לראות הוא: האם הצלם מתאים עדשות לתמונות (במידה ולא כל התמונות הם מאותו סוג) או שהכל נעשה עם אותה עדשה. שמעתי על מקרה שבו צלמת עשתה תמונות עם רזולוציה לא גבוהה. לתמונות בגודל סטנדרטי זה הספיק אך ברגע שרצו

רשימת דברים שכדאי לבדוק לפני שסוגרים עם אולם ארועים

כאשר חיפשנו גן/אולם ארועים לחתונה הגענו לרשימה די קבועה של שאלות. אך לפני הרשימה הנה מספר שאלות שכדאי לברר לפני שמגיעים לאולם: לכמה אורחים מיועד המקום? האם יש מספר מינימום של אנשים? אם אתם מתכננים ארוע קטן, ברוב השיחות אתם תניחו את השפורפרת אחרי התשובה לשאלה זו. מה מחיר מנה ומה הוא כולל? אם תאריך הארוע מתקרב, או במידה ואתם לא גמישים לגבי התאריך, יש לבדוק האם האולם פנוי בתאריך זה. במידה והמקום מוצא חן בעינכם, הנה השאלות: האם לאולם יש רישיון? להרבה אולמות, במיוחד לגני ארועים, אין רשיונות מתאימים. בחלק לא קטן מן המקומות נאמר לנו משהו כמו: "בתהליך" או "רישיון זמני עד ...". כאן ניתן למצוא רשימת גני אירועים הפועלים ללא רשיון עסק /היתר בניה ושימוש . האם יש ביטוח לאולם? טפו טפו טפו, לא עלינו. מה כולל המחיר? האם המע"מ כלול? האם יש תוספות? כגון תשלום למלצרים, ברמן ... (לא לבלבל עם טיפים) האם יש תוספת תשלום אחרי 12 בלילה? (לא מעט אולמות גובים כ-400 ש"ח עבור כל שעה אחרי 12). צורת תשלום (מזומן, צ'יקים)? מה גובה המקדמה? עוד נקודה: בד"כ תשלום לאקו&q

משרדי הממשלה טעו - אולי הם גם ישלמו

לא מזמן נחתם הסכם פשרה בין משרד הפנים ליוסף. לפי הסכם זה ישלם משרד הפנים ליוסף מאה אלף שקל וכן עשרת אלפים שקל שכר טרחת עו"ד, לסילוק מלא של תביעתו. הפרשה החלה ב-2003 כאשר פנה יוסף לסניף של משרד הפנים כדי להנפיק ספח חדש לתעודת הזהות שלו במקום הספח הישן שהיה בלוי ובלתי קריא. בספח החשד הוא נדהם לגלות כי לרשימת ילדיו התווספה ילדה בת 14 (לפני הנישואין ולכן מחוץ למסגרתם). בתביעה טען יוסף כי אף שבסופו של דבר הוברר כי אין אחיזה במציאות לרישומי משרד הפנים, הוא נאלץ לנהל הליכים משפטיים נגד משרד הפנים כדי להוכיח את "חפותו" בבית המשפט. זאת, עד אשר ניתן פסק דין המורה למשרד לתקן את רישומיו ביחס אליו ולמחוק מתעודת הזהות שלו את הרישום בדבר היותו אביה של הילדה.

השכרת רכב בחו"ל - חברות מומלצות

ישנם חברות שונות המציעות השכרת רכב בחו"ל. ממספר טיולים שעשינו מצאנו ש- arguscarhire הוא הזול ביותר. השכרנו דרכם רכב בהולנד ואירלנד ובשני הפעמים היה בסדר. כמוכן בשני הפעמים ההשכרה התבצעה דרך חברת Thrifty. הערה: המחיר המוצע לא כולל ביטוח מלא, אותו הם מציעים לרכוש תמורת 5 פאונד בשלב ההזמנה. עדכון: בטיול האחרון לאנגליה גילינו ש- rentalcars.com  הציע מחיר משמעותית נמוך יותר.

השכרת רכב בחו"ל: מהעיר או מנמל תעופה?

בהרבה מדינות יש פער משמעותי בין לקיחת רכב השכרה מהעיר ומנמל תעופה. כך למשל באירלנד אסיפת רכב השכרה מתוך דבלין יכול להיות זול בכ-40 אירו מאשר מנמל תעופה. לאומת זאת בהולנד, לקחת את הרכב מנמל תעופה זול יותר מאשר מאמסטרדם בסכום דומה. לפיכך הייתי ממליץ לערוך את ההשוואה.

כרטיסים לתיאטרון

בדרך כלל כרטיסים לתיאטרון הם לא תענוג זול. ישנם מספר דרכים בהן ניתן להוזיל את העלות משמעותית. אחד מהם היא רכישה בדקה ה-90. כך למשל באתר של הבימה בעמוד הבית תחת העמודה של " מבצעים של הרגע האחרון " ניתן למצוא כרטיסים בעלות של כ-70 ש"ח במקום המחיר המלא אשר מהווה כ-200 ש"ח. לפיכף לחובבי התיאטרון, אשר אין להם מנוי, הייתי מציע לבדוק את האתר מידי פעם.

מוזיאונים בהולנד

אם אתם מתכננים לבקר במוזיאונים בהולנד אז כדאי לקחת בחשבון שברובם הם לא גדולים. למשל עבור המוזיאונים הבאים שעתיים שלוש יספיקו: מוזיאון ואן גוך, Rijksmuseum (אולי בגלל שהוא בשיפוצים כרגע) ו- Mauritshuis. למרות שהמוזיאונים לא גדולים הם מספקים, כמו שאומרים: "קצר וקולע".

השכרת רכב בהולנד

במידה ואתם מתכוונים להשכיר רכב בהולנד כדאי לדעת: א. לא מעט כסף ילך על חניות. אפילו בעיירות קטנות רב המקומות הם עם סימון P. המחיר הוא בד"כ כ-1.5 יורו לשעה (כאשר במקומות כאלה יש לפעמים הגבלה למקסימום שעתיים) או כ-6 יורו ליום. גם ברב בתי מלון החניה היא בתשלום. לכן אם ביום מסוים אתם מבקרים בעיר, פארק (גם בפארקים כגון Madurodam החנייה בתשלום) וכומובן בבית מלון תבזבזו כ-20 יורו לחניה. ב. בכבישים מהירים בדרך כלל לא מצוינת מהירות מירבית. המהירות מצויינת רק במקומות בהם יש עבודות בכבישים ובסוף הקטעים הללו יש תמרור המורה על סוף קטע עבודות אך ללא ציון מהירות. כאשר חזרתי ארצה התחלתי לחפש והתגלה שגם ההולנדים לא יודעים מהיא המהירות המותרת . ברב האתרים מובאים הנתונים הבאים: כבישים עירוניים - 50 קמ"ש כבישים בין עירוניים - 80 קמ"ש כבישים מהירים קטנים (freeways) - עד 100 קמ"ש כבישים מהירים גדולים (highways) - עד 120 קמ"ש (מינ' 60 קמ"ש).

סלקום תפצה לקוח משום שהמשיכה לחייבו

בית-המשפט קבע כי חברת סלקום תפצה לקוח ב-10,000 שקל, משום שהמשיכה לחייבו בתשלומים עבור עסקה שביקש לבטל. השופט הבהיר כי מטרת הפיצויים, הקבועים בחוק הגנת הצרכן, היא להעניש את החברה על התנהגותה ולעודד צרכנים לעמוד על זכויותיהם. התובע רכש מסלקום שתי חבילות תוכן (הודעות ומשחקים) וכעבור זמן מה פנה לחברה בדרישה לבטלן. בחלוף מספר חודשים גילה כי התשלומים עבור השירותים האמורים לא פסקו - ואז החלה מסכת פניות לחברה שנמשכה לטענתו כחצי שנה. לפיכף אם חברה עושה לכם בעיות בביטול שירותים אתם תמיד יכולים להזכיר את תק 003375/09 . בהצלחה.

טיולים לסקנדינביה עם קראוון

במידה ואתם שוקלים לשכור קראוון למשך שהותכם בסקנדינביה, ישנה חלופה זולה בהרבה. שכירת קראוון מעבר לים (לטביה למשל) בד"כ זולה בהבה (100 לעומת 200 דולר ליום). אך הדבר יצריך שייט עם הקראוון.

גביית כסף מהולכי רגל בכניסה לחוף ים

על פי משרד הפנים, מותר לגבות כסף מהולכי רגל בכניסה לתשעה חופים בלבד. החופים הם: אכזיב, שבי ציון, גלי גליל, ארגמן, דור, הצוק, פלמחים, ניצנים, וזיקים. התשלום המירבי אותו מתיר החוק עומד על 10 ש"ח ועל פי חקיקה שהוסדרה בשנת 2008 - רק ילדים מגיל 13 ומעלה חייבים בתשלום.